日誌

男子バスケットボール部日誌

男子バスケ部 成長と課題


夏休みも残り2週間程度になってきました。
男子バスケ部も今週の金曜日から夏季東部支部大会が始まります!
8月14日は北本体育センターという県大会の会場となるような体育館で練習試合を行わさせていただきました。
この日の対戦相手は顧問の出身である某大学の先輩方が顧問を務める複数のチームと試合をさせていただきました。
試合内容ですが、新チームになってこの夏休み取り組んできた結果が、少しずつですが表れており、彼らの成長を感じることができました!
しかし、疲れてきた時に最後まで頑張りきれない。人任せにしてしまう。という課題も改めて実感することができた内容でした。
途中まで頑張ることができても最後のさいごで頑張りきれず負けてしまっては、その頑張りが無駄になってしまいます。この夏休みは、具体的に頑張るとはどういうことなのか。そのためにチームで何をしなくてはいけないか(すべきか)を突き詰めてきました。辛かったりキツかったりした時に逃げ出すことは簡単です。しかし、バスケットボールは1人で行うスポーツではありません。そんな時に『チーム力』が試されるのだと思います。夏季大会まで残り少ない日数ですが、チーム全員で今ある課題を解決できるように練習をしていこうと思います!
最後に、このような素晴らしい体育館で試合をできる環境を提供してくださった北本高校の先生、選手達にこの場を借りて感謝申し上げたいと思います。ありがとうございました!
まだまだ若輩者の顧問をこのような場に呼んでいただき、改めて人との繋がりの大切さと出身大学の偉大さを感じることができました。
またよろしくお願いします!
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男子バスケ部 合宿3日目


 さて、合宿3日目です。
 3日目の朝も6時朝練開始。この日の朝練は、海岸沿いをランニングです。

 
 
  朝食。バランスの良い食事でたくさんいただきました!(ご飯400㌘+全員おかわり)
  ↓ おかわりの様子。まだまだ余裕そうな表情!
 
 
 朝ご飯を食べ終わったら、荷物をまとめてチェックアウト。
 旅館の方々、3日間本当にお世話になりました。ありがとうございました!
 しっかり挨拶をして、その足で安房西高校に出発です。
 初めは、少しだけ練習試合を行いました。
 
  練習試合の様子。

 10:30からは、砂山トレーニング。最後の砂山です。
 
  
   もちろん最後に海も満喫しました。

 2泊3日の合宿。本当に部員はがんばりました。この合宿の成果は必ず夏季大会へと繋がると顧問一同信じております。何はともあれ、大きな事故や怪我なく、無事合宿を終えられて大変良かったと思います。合宿をするにあたってご協力くださった保護者の方々始め、他校の顧問の先生方、お世話になった旅館の方々ありがとうございました!!

 さて、夏季大会まで残り1週間となりました。3年生が引退してから、新チームになって初めての大会です。今はただ残り少ない時間で、あせらずじっくりと集中して練習し、試合に繋げようと選手に意識づけさせています。同時に、この合宿で見えてきた課題である「体格負けしないこと」。そのために、まずはご飯をたくさん食べようと、合宿でも普段以上の量を食べるように課しました。これは、家に帰ってからも続けなければ意味がありません。たくさん動き、たくさん食べる。育ち盛りだからこそできることであり、必要なことです。ぜひ、継続していってください。


 P.S. 実は、隠れて顧問も砂山トレーニングに励んでおりました…!その瞬間をパシャリ。
 
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男子バスケ部 合宿2日目


 さて、合宿2日目。
 2日目の朝は6時から朝練開始。近くの浜辺でラジオ体操をして、ランニングです。
 
                   朝練の様子
 
  7時からは、朝食。この日もがっつりいただきました!(400㌘+全員おかわり)
 おいしい朝ご飯でエネルギー満タンにしたら、安房西高校へ出発です!

 この日は、1日練習試合。写真はないけれど、部員全員健闘していました。男子チームは越谷東含めて3チーム(午後は2チーム)で、チーム数が少なかったため、最後の方は体力勝負。それでも「限界への挑戦」をモットーによく頑張りました!
 チームとしても個人としても、それぞれ課題が見えてきて、夏季大会に向けていよいよ大詰めです。
 配球されたお弁当もしっかりと食べました。おかわりした子もいるのでは…?

  夕ご飯は、カレーにとんかつでした。ご飯の量はもちろん700㌘+全員おかわり。
  
       和気藹々とした(?)食卓          大盛りのカレーライスを手に良い笑顔!
     ご飯との戦い。まだ負けるわけにはいかない…。

 おなかいっぱいになるように、おいしく、たくさん作ってくださった旅館の方達に感謝しながらいただきました!

 夕食後、この日予定していた花火大会が、強風のため延期。残念そうな部員を見て、顧問は考えました。今日も1日頑張ったし、少しくらいご褒美をあげても良いのでは?と。
 そこで、顧問から花火のプレゼント!!近くの海岸に行って、つかの間の休戦です。
 この時には携帯を返却したので、花火の様子はそれぞれ個人のカメラに収まっているはず…。部員の夏の思い出に、「バスケ部で花火」が加わりました!

こうして2日目が終了しました。ミーティングをして、この日も22時に布団に吸い込まれていきました。
                    
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男子バスケ部 合宿1日目


 今週の8/7~8/9までの2泊3日で合宿を行いました。
 心配されていた台風もそれ、無事に合宿を終えることができ、顧問一同、胸を撫で下ろしております。
 場所は、千葉県館山市。館山の花火大会と言えば、ご存じの方もいらっしゃるかと思います。一方、海岸から車で30分ほど行くと、自然によって形成された「砂山」があり、足腰を鍛えるトレーニングを行うことができます。宿泊は安房西高校近くの旅館にお世話になりました。朝食、夕食共にボリューム満点の食事を出していただき、大変おいしくいただきました!また、近くに海岸を臨むこともでき、とても良い環境で合宿をすることができました。
 生徒にとっては、強風により、予定されていた花火大会が延期になったことが残念だったかもしれません。
 
 ここからは、合宿の様子をお伝えします。
 
 さて、夏季大会まで約2週間。待ちに待った夏合宿のスタートです。
  
     
    旅館に荷物を置いたら、まずは砂山トレーニング。写真の傾斜の裏側はさらに急な傾斜が待ち構えていました。第1印象はもちろん…「壮絶」の一言。部員の表情もご覧の通り。

  
      上からの様子                   下からの様子
  
  第1回目の砂山トレーニング、終了。よくがんばりました!
 
  
  砂山の後は、砂浜トレーニング。もちろん海にも入って楽しみました!
 
 たくさん運動したので…ご飯はもちろんお茶碗いっぱい(最初700㌘+全員おかわり)。ハンバーグにお豆腐、豚汁と大変おいしくいただきました!
 このあと、エネルギーいっぱいになって夜練へ。全員口を押さえながら練習に臨みました(笑)

こうして、1日目は終了しました。22時には倒れるように就寝しました。
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男子バスケ部 近況報告


夏休みも前半が終わり、中盤に差し掛かってきました。
前半は越谷の光陽中や中央中と合同練習やゲームをおこなったり、三工技にお邪魔して複数の高校と練習試合をさせていただいたりと充実した夏休みの期間を過ごすことができています。また、8月1日に部活動体験を実施し、多くの中学生が参加してくれました。この中のすべての子が本校を志願し、受験をして入部してくれることを楽しみに待っていたいと思います。中学生の皆さん、体験では時間が限られ物足りなかったと思います。ぜひ夏休み中、練習に参加してください。すでにたくさんの子が参加してくれています!いつでも待ってます!!

8月5日㈯は午前中にウエイトトレーニングを行いました。その後、昼食休憩時に夏休み前半も良く頑張ったということから顧問から部員にプレゼントをしました。
その内容は白飯400gと卵とふりかけです!!

もちろん選手は午後練の為に家からお弁当を持って来たり、途中で買ってきたりと昼食を持参しています。
ですが、プラスして顧問からの愛のこもったプレゼントにより選手達はお腹いっぱいになりました。

よっぽど満足できたのか、ご飯をいとしい目で見つめだしました。

にらめっこその②

よっぽど食べたりないのか、他人のご飯まで見つめだしました。(ここから10分以上かけて完食)

最後は11時半から食べ始め、13時半まで約2時間かかってお腹いっぱいにすることができました。
この時すでに13時から体育館では練習が始まっていました!!

このプレゼントで顧問は気づきました。いくらウエイトトレーニングを頑張ったって、いくら練習で走りこんだって選手たちの身体が強くならない理由。
普段から練習の最後の集合時に、「必ずご飯をたくさん食べること、最低どんぶり3杯は」と言っていますが、選手たちは実行に移せてなかったようです。ですが今日で、強くなるためにはどこまで食べなくてはならないかを選手たちは少しでも感じてくれたと思います。しかし、この量は最低限です。選手たちが自分たちで立てた目標を達成するためにも、コートの中で頑張ることは当たり前。その他の部分でもいかに頑張り続けられるかが勝負です。
『限界への挑戦』を選手たちがし続けられるよう、顧問2名も全力でサポートしていきたいと思います。
P.S. 8月7日~9日まで千葉県の安房西高校にお邪魔して合宿を行います。そこでもお腹いっぱい食べれるでしょう!笑
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男子バスケ部 夏休み予定

遅くなりましたが夏休みの予定をお知らせします。
中学生・保護者の皆様、本校での活動時はいつでも体験・見学は可能ですのでよろしくお願いします。
7月27日 12:00~
   28日 13:00~
   29日   ×
   30日 13:00~
   31日  9:00~(越谷中央中と練習試合)
8月 1日  午前(学校説明会・部活動体験) ぜひお申込みください
    2日 13:00~
    3日 12:00~
    4日   ×
    5日 13:00~
    6日  8:30~(三郷高校と練習試合)
    7日から9日まで千葉遠征
   10日   ×
   11日 13:00~
   12日   ×
   13日  9:00~
   14日   ×
   15日  9:00~
   16日 13:00~(獨協埼玉高校と練習試合)
   17日 12:00~
   18日 夏季大会
   19日 夏季大会
   20日 夏季大会
   21日以降は後日掲載させていただきます。
※あくまで予定ですので急な変更もあり得ます。体験・見学を希望される中学生のみなさんはあらかじめ(男子バスケ部顧問 伊藤まで)連絡いただけると助かります。
TEL 048-966-8566
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男子バスケ部 WC東部地区予選 結果

7月15日からウインターカップ東部地区予選が行われました。
本校の結果をお知らせします。

1回戦 VS八潮南  78対72 延長戦の末、勝利
2回戦 VS三郷北  64対28 勝利
3回戦 VS草加    48対73 敗退

この1年間では初めて2回戦を突破し、3回戦に進むことができました。
3回戦の草加高校には去年の新人戦で大敗し、リベンジを誓って臨みましたが、あと一歩、力がおよびませんでした。
この大会をもって3年生が引退を迎えました。3年生は本当によくここまで頑張ってくれました。3回戦に進むことができたのも君たちのこの2年半の部活に対する覚悟があったからだと思います。この場を借りて「ありがとう!!」と伝えたいと思います。
しかし、君たちの勝負はまだまだ続きます。今度はチームの為ではなく、自分の将来の為に思う存分戦って欲しいと思います。君たちなら大丈夫!今までも出来たのだから!
1・2年生は3年生を超えられるか!?これからが楽しみです!!

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男子バスケ インハイ地区予選結果

5月27日・28日にインターハイ東部地区予選がありました。
結果は以下の通りです。

一回戦 VS松伏 84対50 勝利
二回戦 VS春日部(第1シード) 38対89 敗退

三年生2人にとっては集大成の大会でした。チームの目標であった県大会を目指し戦いましたが、第1シードの春日部高校に敗退してしまいました。しかし、三年生は最後まで諦めず必死に戦い抜いてくれました。思いかいせば1年前、新チーム発足時は中学生と練習試合をしても勝てずに、顧問からは「埼玉県で一番弱いチーム」と言われ始まったチームでした。それから1年で彼らは驚くほどの成長を遂げてくれました。目標にはあと少し届きませんでしたが、それに匹敵するものを彼らは示してくれました。勝たせてあげることができなかったのは顧問の責任です。三年生2人には自信をもってこれからの進路に臨んでほしいと思います。
三年生は2人とも今年から7月の中旬に開催されるウインターカップ予選に残ってくれる決意をしてくれました。あと少し本気で悔いの残らないように頑張ろう!!
しかし、次の代はもう始まっています。二年生・一年生は、三年生を超えられるようこれから必死で頑張ってくれることを期待しています!!
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男子バスケ部 祝卒業


3月11日(土)に本校の第33回卒業式が行われました。バスケ部も3人の3年生は最後まで立派な姿を見せてくれました。
翌12日(日)にバスケ部内で引退試合を行いました。3年生は引退から月日が経っており、普通にやれば現役生が圧倒するところですが、さすが本校バスケ部の3年生!最後まで必死に負けじと戦ってくれました。
3年生の姿を現役生には目に焼き付け忘れないでほしいと思います。そして3年生が叶えることができなかった県大会出場を目指し、3年生のように必死で練習に取り組んでほしいです。
最後に、3年生は本当によく頑張ってきました。しかし、ここがゴールではありません。人生のたった3年間という通過点でしかありません。ただこの3年間で培ったものを、今後思う存分発揮してもらいたいと思います。『限界への挑戦』を忘れずに自分を信じて前進してください!!
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男子バスケ部 冬休み活動報告


明けましておめでとうございます。
今年も越谷東高校男子バスケ部【GOLDEN SHARKS】をよろしくお願いします。

新年は4日より練習を開始しました。まずは部員全員(2人欠席もいましたが・・)で、学校の近くの大聖寺に初詣に行きました。そして、大聖寺にあるお団子屋さんでお団子を食べてから練習を行いました。
年末年始でなまった身体にムチを打ちながらの練習でした。本校は新人戦の県大会に進むことはできませんでしたが、県大会があるチームは1月13日から試合が始まります。そこを目標に戦っていきたいので、出場はできませんが出場するチームにも負けないよう意識を高く持ち練習を行いました。
5日は宮代高校にお邪魔させていただき、宮代・春日部・宇都宮と1日練習試合をさせてもらいました。どのチームも意識が高くとても勉強になる1日でした。
7日は上尾鷹の台高校にお邪魔させていただき、鷹の台・桶川西と午前中練習試合をさせていただきました。「一人ひとりの意識を高く持ち、やるべきことをやり続けること」を課題に取り組みました。まだまだ意識の低さが目立ち、課題だらけの練習試合となりました。
8日は本校にて三工技と練習試合を行いました。前日よりもいい部分はでてきましたが、県大会を目指す限りもっと追究しなくてはいけない部分がたくさんありました。

今年は目標である県大会に出場し、そこで戦えるチームになりたいと思います。
そのためにモットーである『限界への挑戦』をし続けたいと思います!
今年も応援よろしくお願いします。

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